Rețetă rapidă de salată cu lufar

Бърза салата с чернокоп

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Deschideți o conservă de năut. Dacă aveți la dispoziție încă 8 reprize a câte 5 minute, îl puteți fierbe singuri, dar decideți singuri. La urma urmei, e vară.
  2. Luați un ardei gras proaspăt și frumos, îl tăiați cum vă place și îl amestecați cu năutul. Ne place să aibă culoare – am ales un ardei roșu.
  3. Deschideți o conservă de lufar cu capere și ulei de măsline, aranjați frumos fileurile (nu uitați caperele!) și asezonați toată această minunăție cu uleiul de măsline din conservă!

Și… gata! 🍽️😍 O puteți prepara literalmente oriunde – în fața rulotei, pe plajă, pe terasa hotelului, pe pătura de picnic (aveți grijă doar cu uleiul de măsline)…

Mai multe rețete